Vào mùa hè, việc ngồi trong điều hoà quá nhiều sẽ dẫn tới tình trạng bị khô da. Làn da thiếu ẩm không chỉ tạo ra cảm giác căng rát, bong tróc mà còn dễ xuất hiện nếp nhăn và dẫn tới tình trạng lão hoá sớm. Bên cạnh việc sử dụng mỹ phẩm, bạn có thể bổ sung dưỡng chất cho da từ các loại củ quả tự nhiên.
Dưới đây là một số loại củ quả luôn có sẵn trong căn bếp của gia đình bạn, giá thành rẻ nhưng mang lại hiệu quả bất ngờ trong quá trình dưỡng da.
Dưa chuột
Từ lâu, dưa chuột đã được nhiều người sử dụng như một loại mặt nạ dưỡng da tự nhiên. Nhờ chứa hàm lượng nước dồi dào cùng vitamin C và silica, dưa chuột có khả năng làm dịu và cấp ẩm nhanh chóng cho da.
Khi đắp trực tiếp lên mặt hoặc xay nhuyễn làm mặt nạ, loại quả này giúp giảm tình trạng khô ráp, mang lại cảm giác mát lạnh, dễ chịu. Đặc biệt, vào mùa hè hoặc sau khi tiếp xúc với ánh nắng, việc sử dụng mặt nạ dưa chuột là cách đơn giản nhất để làm mát và phục hồi làn da hiệu quả.
Cà chua
Cà chua giàu vitamin C và các chất chống oxy hóa. Sử dụng mặt nạ cà chua đều đặn từ 2 - 3 lần mỗi tuần sẽ giúp làm sáng da, mờ thâm cũng như bảo vệ da khỏi những tác động của môi trường. Bên cạnh việc dùng cà chua để đắp mặt nạ, bạn có thể uống nước ép cà chua để nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong.
Cà rốt
Trong cà rốt có chứa nhiều beta-carotene, giúp phục hồi, tăng cường tái tạo tế bào da, cải thiện độ đàn hồi của da. Bạn có thể ép nước cà rốt để uống hoặc kết hợp với mật ong để làm mặt nạ dưỡng ẩm. Uống nước ép cà rốt thường xuyên hoặc dùng mặt nạ dưỡng da từ cà rốt sẽ giúp làn da của bạn hồng hào, sáng khỏe và mịn màng hơn.
Khoai tây
Khoai tây chứa nhiều vitamin B, C và khoáng chất giúp làm dịu da, giảm bong tróc. Để dưỡng da bằng khoai tây, bạn hãy nghiền khoai sau đó trộn với sữa tươi không đường để làm thành mặt nạ. Đây là công thức phổ biến giúp cấp ẩm và làm sáng da, rất phù hợp cho những ai có làn da khô và xỉn màu.
Bơ
Trong bơ có chứa lượng vitamin E dồi dào giúp dưỡng ẩm sâu và phục hồi hàng rào bảo vệ da. Bạn có thể kết hợp bơ với mật ong hoặc sữa chua để làm mặt nạ dưỡng da. Mặt nạ từ bơ sẽ giúp da mềm mượt, căng bóng tự nhiên chỉ sau vài lần sử dụng.
Lưu ý khi sử dụng mặt nạ dưỡng da bằng củ quả tại nhà
Mặc dù đây đều là những nguyên liệu tự nhiên và lành tính. Tuy nhiên để đảm bảo an toàn, trước khi sử dụng cho mặt bạn vẫn nên thử trước lên một vùng da nhỏ để tránh bị kích ứng. Bên cạnh đó, bạn đừng quên làm sạch da trước khi đắp mặt nạ và hãy duy trì tần suất sử dụng hợp lý - khoảng 2 - 3 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
