Một quyết định bất cẩn dẫn đến hậu quả nặng nề
Taylor Faith, một nhà sáng tạo nội dung tại Mỹ, đã chia sẻ câu chuyện cảnh tỉnh của mình trên TikTok sau trải nghiệm kinh hoàng với ánh nắng mùa hè. Hôm đó, cô dự định đi chèo ván ngoài trời nhưng nhận ra đã hết kem chống nắng. Vì nghĩ rằng mình chỉ bị rám nắng nhẹ, cô quyết định tiếp tục mà không có bất kỳ biện pháp bảo vệ da nào.
“Lúc đó tôi nghĩ, chắc cùng lắm chỉ bị đỏ một chút. Nhưng không, tôi đã sai hoàn toàn”, Taylor chia sẻ trong video.
Sau 8 giờ đồng hồ giữa nắng gắt, làn da của cô gái 31 tuổi bị cháy nắng nghiêm trọng đến mức phải vào bệnh viện cấp cứu. Bác sĩ chẩn đoán cô bị bỏng độ 3 do nắng, một dạng bỏng hiếm gặp có thể gây tổn thương nghiêm trọng đến cả ba lớp da.
“Tôi không bao giờ quên được trải nghiệm này. Có lúc tôi thậm chí còn nghĩ thà chết còn hơn chịu đau như vậy”, Taylor để lại bình luận.
Theo Mayo Clinic, bỏng nắng xảy ra khi tia tử ngoại (UV) xâm nhập sâu vào da, gây tổn thương tế bào. Phản ứng miễn dịch sau đó dẫn đến hiện tượng viêm, sưng và rát, những biểu hiện thường thấy của cháy nắng. Tuy nhiên, ở mức độ nặng, cháy nắng có thể dẫn đến bỏng độ 3, gây ảnh hưởng tới dây thần kinh, mạch máu, tuyến mồ hôi, nang lông và mô sâu dưới da.
Theo Cleveland Clinic, bỏng nắng độ 3 không chỉ gây đau đớn dữ dội mà còn kéo theo hàng loạt biến chứng như chóng mặt, sốt, buồn nôn, mê sảng và mất nước nghiêm trọng. Taylor cho biết cô bị nôn ói dữ dội nhiều giờ liền sau khi trở về từ buổi chèo ván.
"Máu và mạch của tôi cũng bị tổn thương. Tôi nghĩ bài học này sẽ biến tôi thành một người truyền thông về kem chống nắng mất thôi", cô viết thêm.
Chống nắng đúng cách để bảo vệ bản thân
Tổ chức FDA khuyến cáo, để bảo vệ làn da khỏi tác hại của ánh nắng, mọi người nên:
-
Hạn chế ra ngoài từ 10h đến 14h, khi tia UV mạnh nhất
-
Mặc quần áo dài tay, đội mũ rộng vành
-
Sử dụng kem chống nắng phổ rộng có SPF từ 30 trở lên
-
Thoa kem đầy đủ lên mọi vùng da hở, kể cả tai, cổ, bàn tay, bàn chân, môi và cả da đầu nếu tóc mỏng
-
Bôi lại sau mỗi 2 tiếng, hoặc sau khi bơi/lau mồ hôi
Một người trưởng thành cần khoảng 30ml kem (tương đương một ly rượu nhỏ) để bôi toàn thân đúng cách.
Bác sĩ Edwin Kuffner, giám đốc y khoa của Johnson & Johnson Consumer Inc., cho biết: “Tác hại của cháy nắng không thể đảo ngược, nhưng bạn có thể làm dịu da bằng cách tắm nước mát, uống nhiều nước và dùng thuốc giảm đau không kê đơn như acetaminophen để giảm khó chịu”.
Taylor hiện đã dần hồi phục nhưng cho biết làn da của cô vẫn còn yếu và dễ bị kích ứng. Cô hy vọng câu chuyện của mình sẽ giúp nhiều người khác cẩn trọng hơn.
