Mới đây, diva Mỹ Linh thu hút sự quan tâm khi đăng tải dòng trạng thái dài trên trang cá nhân, chia sẻ về hành trình thay đổi bản thân ở tuổi 50+, từ việc tập luyện thể thao, học ngoại ngữ đến những mục tiêu mới trong cuộc sống và sự nghiệp.
Trong bài viết, Mỹ Linh cho biết đã duy trì việc tập gym suốt nửa năm theo lời khuyên của con gái út. Mỗi tuần, cô dành 3 buổi, mỗi buổi một tiếng để tăng khối lượng cơ bắp, cải thiện sức khỏe và giảm lượng mỡ trong cơ thể.
Nữ ca sĩ tiết lộ, trước đây từng nhiều lần bỏ cuộc khi tập với các huấn luyện viên khác vì bị ép quá sức. Tuy nhiên, lần này cô gặp được một huấn luyện viên có phương pháp phù hợp, luôn lắng nghe tâm lý học viên và điều chỉnh giáo án từ dễ đến khó để tạo cảm giác thoải mái thay vì áp lực.
Theo Mỹ Linh, điều cô học được lớn nhất sau nửa năm không nằm ở con số cân nặng mà là sự thay đổi về sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.
Bên cạnh việc rèn luyện thể lực, diva sinh năm 1975 còn dành thời gian học ngoại ngữ. Dù chưa thể viết thành thạo do khó nhớ mặt chữ, Mỹ Linh cho biết bản thân đã có thể đọc hiểu và giao tiếp những câu cơ bản.
Bước sang thập niên mới của cuộc đời, nữ ca sĩ cũng chia sẻ hàng loạt mục tiêu đầy cảm hứng. Như, giảm tỷ lệ mỡ cơ thể xuống còn 28%, có đủ thể lực để du lịch xuyên Việt bằng đường bộ và chinh phục hang Sơn Đoòng,...
Mỹ Linh đặt mục tiêu phát hành thêm một album chất lượng và thực hiện một tour diễn xuyên Việt. Kết thúc dòng trạng thái, nữ ca sĩ hài hước tự hỏi liệu bản thân có "hơi tham" khi đặt ra quá nhiều mục tiêu, nhưng vẫn khẳng định sẽ giữ những ước mơ đó làm động lực cho 10 năm tới.
Chia sẻ của Mỹ Linh nhanh chóng nhận được nhiều sự đồng cảm từ khán giả. Nữ ca sĩ còn truyền đi thông điệp tích cực về việc chăm sóc sức khỏe, học tập không ngừng và luôn giữ tinh thần lạc quan ở bất kỳ độ tuổi nào.
Mỹ Linh sinh năm 1975, là một trong bốn diva của nhạc nhẹ Việt Nam bên cạnh Thanh Lam, Hồng Nhung và Hà Trần. Hơn ba thập kỷ hoạt động nghệ thuật, cô được xem là một trong những giọng ca có ảnh hưởng lớn nhất đến sự phát triển của dòng nhạc R&B và Soul tại Việt Nam.
Ở thời điểm hiện tại, Mỹ Linh có cuộc sống viên mãn bên nhạc sĩ Anh Quân sau gần 30 năm gắn bó. Cả hai duy trì sự đồng điệu trong nghệ thuật cũng như cuộc sống gia đình. 3 người con của vợ chồng Mỹ Linh - Anh Quân gồm Anna Trương, Anh Duy và Mỹ Anh đều đã trưởng thành, tự lập và theo đuổi con đường nghệ thuật hoặc sản xuất âm nhạc.
