Người xưa thường gửi gắm kinh nghiệm sống qua những câu tục ngữ ngắn gọn nhưng hàm ý sâu xa. Câu “Dưới gầm giường có ba thứ, gia bại người tan” là một ví dụ điển hình. Nghe qua tưởng như lời cảnh báo mang tính mê tín, nhưng thực chất đây là lời nhắc nhở về cách sắp xếp không gian sống sao cho khoa học, an toàn và có lợi cho sức khỏe. Và dưới đây là những thứ được khuyên không nên đặt dưới gầm giường.
1. Đồ đạc linh tinh, bừa bộn
Gầm giường thường là khu vực kín, thấp và khó vệ sinh nhất trong phòng ngủ. Việc tận dụng không gian này để chứa quần áo cũ, thùng carton hay những vật dụng ít dùng tuy giúp “giải phóng” diện tích, nhưng lại tiềm ẩn nhiều hệ lụy.
Khi bị chất đầy đồ, gầm giường trở thành nơi tích tụ bụi bẩn, vi khuẩn và côn trùng. Không khí trong phòng vì thế khó lưu thông, đặc biệt vào mùa ẩm dễ phát sinh nấm mốc, ảnh hưởng trực tiếp đến chăn nệm và sức khỏe người sử dụng. Các vấn đề về hô hấp, dị ứng da hay mất ngủ hoàn toàn có thể bắt nguồn từ một không gian nghỉ ngơi thiếu thông thoáng.
Vì vậy, thay vì biến gầm giường thành “kho chứa đồ”, bạn nên giữ khu vực này sạch sẽ, khô ráo và thông thoáng để đảm bảo chất lượng không khí trong phòng ngủ.
2. Thuốc men
Ngày nay, hầu như gia đình nào cũng dự trữ sẵn một số loại thuốc. Vì tiện sử dụng, nhiều người thường để thuốc trong phòng ngủ, trên tủ đầu giường hoặc trong ngăn kéo gần giường. Tuy nhiên, thói quen này không hẳn hợp lý.
Dù là thuốc đông y hay tây y, phần lớn đều có mùi đặc trưng. Nếu để lâu trong không gian kín như phòng ngủ, mùi thuốc có thể ảnh hưởng đến chất lượng không khí. Phòng ngủ là nơi nghỉ ngơi, cần sự thông thoáng và dễ chịu; việc thường xuyên tiếp xúc với mùi dược liệu hoặc hóa chất dễ gây cảm giác khó chịu, đau đầu hoặc ảnh hưởng giấc ngủ.
Quan trọng hơn, nếu bảo quản không cẩn thận, trẻ nhỏ có thể vô tình lấy nhầm và uống phải, gây hậu quả nghiêm trọng. Vì vậy, thuốc nên được cất ở nơi khô ráo, thoáng mát, có hộp đựng riêng và để xa tầm tay trẻ em, thay vì đặt trong phòng ngủ cho tiện.
3. Các vật dụng bằng sắt, kim loại, đặc biệt là đồ sắc nhọn
Theo quan niệm dân gian, kim loại có tính lạnh và sát khí. Dù không bàn đến yếu tố phong thủy, xét ở góc độ thực tế, việc để dao, kéo hoặc công cụ sắc bén dưới gầm giường hay đầu giường đều tiềm ẩn nguy cơ mất an toàn, nhất là trong gia đình có trẻ nhỏ.
Ngoài ra, nhiều người có thói quen đặt điện thoại, thiết bị điện tử sát đầu giường. Các thiết bị này phát ra sóng điện từ, nếu sử dụng và đặt quá gần khi ngủ, có thể ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ, gây khó ngủ hoặc ngủ không sâu.
Tóm lại, phòng ngủ là nơi nghỉ ngơi và phục hồi năng lượng, nên ưu tiên sự sạch sẽ, an toàn và thông thoáng. Đồ bừa bộn, thuốc men hay vật sắc nhọn tốt nhất không nên đặt dưới gầm giường hoặc quá gần nơi ngủ.
(*) Thông tin trong bài chỉ mang tính chất tham khảo, chiêm nghiệm!
