bài tập cổ vai gáy
Những dấu hiệu cho thấy bạn cần đi khám cổ vai gáy ngay, đặc biệt là dân văn phòng
Đau mỏi cổ vai gáy sau một khoảng thời gian làm việc là điều nhiều người gặp phải, đặc biệt là dân văn phòng. Nếu cơn đau kéo dài, lan xuống tay, khiến tay bị tê yếu thì bạn không được chủ quan và nên đi khám ngay.