bí kíp sống lâu
Cụ bà 111 tuổi tiết lộ bí quyết sống thọ chỉ gói gọn trong 3 điều này, không cần theo chế độ cầu kỳ
Bà Noja Paladia, người cao tuổi nhất còn sống tại Romania, vừa đón sinh nhật lần thứ 111. Cụ bà chia sẻ ba nguyên tắc được duy trì trong phần lớn cuộc đời gồm không hút thuốc, không uống rượu và ăn uống điều độ.