canxi
Chứa canxi cao gấp 6 lần thịt bò, loại củ quen thuộc này đang được nhiều người săn tìm
Khoai sọ là loại củ dân dã nhưng giàu dinh dưỡng, chứa lượng canxi cao hơn thịt bò, đồng thời hỗ trợ tiêu hóa, dưỡng dạ dày và bổ sung năng lượng, rất đáng có trong thực đơn mùa hè.
Canxi trong rau này gấp 10 lần sữa, người Nhật gọi là “món trường thọ”, thật may nước ta cũng bán nhiều!
Loại rau này có hàm lượng dinh dưỡng cao, ăn không chỉ ngon mà còn tốt cho sức khỏe.
10 năm chăm bác ruột nghèo, cuối đời được tặng chiếc hộp khiến tôi bầu sắp đẻ cũng thấy ấm lòng
Khi tôi còn nhỏ, bố mẹ đã mất vì một tai nạn giao thông trong lần về quê ngày giáp Tết, từ đó tôi được bác gái ruột đón về cưu mang, nuôi nấng nên người.