chống đẩy 300 cái
Không rượu bia, chống đẩy 300 cái mỗi sáng: Cuộc sống kỷ luật của tỷ phú Telegram khiến nhiều người bất ngờ
Nhà sáng lập kiêm CEO Telegram Pavel Durov cho biết ông duy trì chế độ tập luyện và ăn uống nghiêm ngặt trong nhiều năm nhằm rèn luyện tính kỷ luật, giữ sự tỉnh táo và tối ưu hiệu suất làm việc.