chống lão hóa da
Sau 40, muốn giữ vẻ ngoài tươi tắn, hãy bắt đầu từ những thói quen Trương Bá Chi đang duy trì
Ở tuổi 46, Trương Bá Chi vẫn gây chú ý với diện mạo trẻ trung dù đã là mẹ của 3 con. Điều đáng nói là những gì nữ diễn viên duy trì không xoay quanh các phương pháp làm đẹp cầu kỳ, mà chủ yếu là những việc rất đời thường: ngủ sớm, vận động, ăn uống cân bằng và bảo vệ làn da.
Muốn da trẻ lâu, săn chắc? Đừng bỏ qua 6 món ăn bình dân này
Collagen giúp da săn chắc và giảm nếp nhăn. 6 món ăn bình dân, dễ chế biến dưới đây sẽ hỗ trợ bạn ‘bơm’ collagen tự nhiên mỗi ngày.