giàu Omega-3
Loại cá giá rẻ giàu Omega-3 ngang với cá hồi, tốt cho sức khỏe nhưng bị chê vì nghe tên đã không muốn đụng đũa
Cá là nguồn thực phẩm lành mạnh, đặc biệt là những loại cá biển tự nhiên. Tuy nhiên, có không ít loại cá dù tốt cho sức khỏe, chế biến được nhiều món ngon nhưng nhiều người chê vì nghe tên đã chẳng muốn ăn.