hạt dẻ nước
Loại củ được coi là “hạt dẻ nước” hiện đang vào mùa, dùng nấu canh dưỡng sinh cực tốt nhưng người Việt ít dùng
Dù là loại củ rất tốt cho sức khỏe, xuất hiện nhiều ở Việt Nam, nhất là vào mùa Thu, tuy nhiên người dân rất ít sử dụng trong chế biến ẩm thực hằng ngày.