loại rau giàu can xi
4 loại "rau tăng chiều cao" cho trẻ vào mùa hè vì cực giàu canxi, có loại rau còn vượt trội hơn sữa bò
Rau dền bổ sung canxi tuyệt vời cho trẻ, thậm chí còn có hàm lượng canxi cao hơn cả sữa bò và các loại rau khác như cải bó xôi.