lượng mưa lớn

Bỏ bữa sáng hoặc ăn sáng quá muộn rồi gộp với bữa trưa có thể khiến cơ thể nạp nhiều năng lượng trong một lần, làm tăng nguy cơ thừa cân, béo phì và gây khó chịu cho hệ tiêu hóa. Chuyên gia khuyến cáo một số nhóm người cần đặc biệt duy trì giờ ăn ổn định.

Sau những ngày oi nóng, miền Bắc được dự báo bước vào đợt mưa dông diện rộng từ 23-25/7 với lượng mưa phổ biến 70-150mm, cục bộ có nơi vượt 250mm. Thái Nguyên, Tuyên Quang, Lào Cai, Lai Châu, Điện Biên và Sơn La là những địa phương được cảnh báo có nguy cơ mưa rất to, tiềm ẩn nguy cơ lũ quét và sạt lở đất.

Do lượng mưa lớn cùng với nước sông dâng cao, sáng sớm nay nhiều tuyến đường tại Hà Nội đã xảy ra ngập úng khiến giao thông ùn tắc kéo dài.