rau cải thìa
Loại rau trồng chưa đầy 40 ngày đã thu hoạch, dễ chế biến, có thời điểm giá tăng tới 50.000 đồng/kg
Không phải loại rau quý hiếm, cải thìa vốn xuất hiện thường xuyên trong những bữa cơm gia đình Việt. Nhờ sinh trưởng nhanh, dễ chăm sóc và có thể thu hoạch sau khoảng 30–40 ngày, loại rau này còn được nhiều nông dân lựa chọn trồng để phát triển kinh tế.
Ăn đúng 2 loại rau xanh này mỗi tuần, gan sẽ “nhẹ gánh” hơn, đặc biệt có 1 loại ở quê bán rất nhiều
Gan là cơ quan quan trọng giúp chuyển hóa và đào thải độc tố cho cơ thể. Theo các chuyên gia, việc bổ sung một số loại rau xanh giàu chất xơ và chất chống oxy hóa có thể góp phần hỗ trợ chức năng gan, giảm gánh nặng chuyển hóa và tăng cường sức khỏe tổng thể.