tác hại đồ ăn nhanh
Loại chất béo âm thầm phá hủy mạch máu, nhiều người trẻ vẫn ăn mỗi ngày mà không biết
Nhiều người cho rằng, chỉ cần hạn chế thịt mỡ hay các món nhiều dầu béo là đã có thể bảo vệ tim mạch. Nhưng điều đó chưa đủ.
Nam sinh 19 tuổi đi khám phát hiện bệnh nguy hiểm: Thủ phạm là 4 món ăn phổ biến này, ai cũng từng dùng
Giới trẻ cần xây dựng chế độ ăn cân bằng, ưu tiên thực phẩm tự nhiên, ít tinh chế, đồng thời tăng cường vận động, ngủ đủ giấc và duy trì cân nặng hợp lý.
2 thực phẩm ăn thường xuyên mỗi ngày nhưng lại là 'sát thủ thầm lặng' gây tử vong hàng loạt
Hai “thủ phạm” nguy hiểm nhất đang xuất hiện trong bữa cơm hàng ngày chính là muối và thịt chế biến sẵn.