thực phẩm chống viêm
4 thực phẩm 'rẻ như bèo' được ví là "kháng sinh tự nhiên" giúp hỗ trợ giảm viêm, tăng sức đề kháng, nhiều người bỏ qua
Viêm kéo dài có thể ảnh hưởng đến sức khỏe nếu không được kiểm soát đúng cách. Bên cạnh điều trị theo chỉ định của bác sĩ, một số thực phẩm quen thuộc như tỏi, gừng, kim ngân hoa, khổ qua được đánh giá có đặc tính hỗ trợ kháng khuẩn, chống viêm và tăng cường miễn dịch.