cá diếc
Quen mặt, giá rẻ nhưng "bổ như sâm": Người Việt ăn suốt nhưng ít ai biết 3 loại cá này tốt đến vậy
Không phải những loại hải sản đắt đỏ, nhiều món cá nước ngọt quen thuộc, giá bình dân lại sở hữu giá trị dinh dưỡng đáng nể. Đặc biệt trong mùa hè, đây là nhóm thực phẩm vừa thanh mát, dễ tiêu, vừa giúp cơ thể duy trì năng lượng và tăng cường sức đề kháng.
Loài cá ở quê được ví như "thuốc bổ" nhưng ít người mua ăn, giá chỉ từ 30.000 đồng/kg, tốt cho sức khoẻ
Loài cá này có nhiều giá trị dinh dưỡng, thịt thơm không tanh, có thể chế biến đa dạng món ăn và mang lại nhiều lợi ích với sức khoẻ.