giảm 17kg
Giảm 17 kg và giữ dáng suốt 4 năm, bà mẹ 4 con chia sẻ 3 nguyên tắc quan trọng mà nhiều người thường bỏ qua
Sau khi được chẩn đoán mắc gan nhiễm mỡ, một bà mẹ 4 con tại Nhật Bản đã quyết tâm thay đổi lối sống. Chỉ trong một năm, cô giảm từ 70 kg xuống 53 kg và duy trì cân nặng ổn định suốt 4 năm.