phòng đột quỵ
6 việc đơn giản giúp giảm nguy cơ đột quỵ, điều đầu tiên nhiều người vẫn chủ quan
Đột quỵ có thể xảy ra đột ngột nhưng nhiều yếu tố nguy cơ lại âm thầm tích tụ trong thời gian dài. Kiểm soát huyết áp, vận động thường xuyên, bỏ thuốc lá và duy trì chế độ ăn hợp lý là những việc đơn giản có thể giúp giảm đáng kể nguy cơ đột quỵ.
Nếu thấy 4 bất thường này khi đi ngủ hãy cẩn thận nguy cơ đột quỵ, biết sớm để cứu bản than
Hiện nay, xu hướng đột quỵ đang ngày càng trẻ hóa, có thể xảy ra với bất cứ ai, nếu thấy có 4 dấu hiệu này khi đi ngủ, hãy đề phòng với cơn đột quỵ.