tập gym sai cách
Tập gym chăm chỉ nhưng chưa đúng cách, nam giới có thể đối mặt với nguy cơ khó nói
Một số thói quen khi tập gym như gồng cơ quá mức trong các bài squat hay nâng tạ có thể gây áp lực lên vùng sàn chậu, từ đó ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe sinh lý nam giới.