thực phẩm tốt cho sức khỏe
Món nhà nghèo xưa ăn đến chán ngán, nay thành đặc sản nổi tiếng ở thành phố giá 70.000 đ/kg, tốt cho sức khoẻ
Từng là món ăn dân dã gắn với ký ức của nhiều người dân quê Bắc Bộ, ngó khoai nay trở thành đặc sản được không ít người thành phố săn tìm bởi hương vị bùi thơm đặc trưng và những lợi ích tốt cho sức khỏe.
Loại lá được ví như ‘ngân hàng canxi’ giúp bổ mắt, dưỡng gan nhưng ít người biết
Ít người biết lá ớt giàu canxi, beta-carotene và chất chống oxy hóa, vừa bổ mắt, dưỡng gan lại hỗ trợ xương chắc khỏe, rất đáng thêm vào bữa ăn hàng ngày.
Ăn 2 quả táo mỗi ngày, bạn sẽ bất ngờ với loạt lợi ích: Gan sạch, tim khỏe, tiêu hóa trơn tru, dáng đẹp hơn
Không cần siêu thực phẩm đắt đỏ hay chế độ ăn kiêng phức tạp, chỉ với hai quả táo mỗi ngày, bạn đã có thể tự tạo “lá chắn” bảo vệ gan, tim và đường tiêu hóa.