uống nước đúng cách
Nắng nóng như "đổ lửa" hơn 40 độ C, cơ thể có thể phát tín hiệu cầu cứu trước khi sốc nhiệt: Chuyên gia chỉ cách bù nước đúng mà nhiều người vẫn đang làm sai
Trong bối cảnh nhiều khu vực ghi nhận nhiệt độ trên 40 độ C, các chuyên gia cảnh báo nguy cơ mất nước, kiệt sức và sốc nhiệt gia tăng. Việc bổ sung nước đúng cách, duy trì môi trường sống mát mẻ và nhận biết sớm các dấu hiệu bất thường được xem là yếu tố quan trọng giúp bảo vệ sức khỏe trong những ngày nắng nóng cực đoan.