Cụ Wang Dinggao, 106 tuổi, sống tại thị trấn Thụy An, tỉnh Chiết Giang, Trung Quốc, vẫn duy trì cuộc sống tự lập dù thính lực đã suy giảm nhẹ. Cụ có thể tự xỏ kim khâu vá và đều đặn leo ba tầng cầu thang mà không hụt hơi.
Những hình ảnh đời thường của cụ Wang được kênh Daxiang News chia sẻ và nhanh chóng thu hút sự chú ý trên mạng xã hội Trung Quốc. Cụ hiện sống trong gia đình có bốn thế hệ và vẫn tự chủ trong các sinh hoạt hằng ngày.
Thời gian biểu của cụ khác với phần lớn mọi người. Cụ thường lên giường ngủ từ 16h đến 17h, thức dậy lúc 1h sáng rồi bật tivi giải trí. Khoảng 3h, cụ ăn sáng trước khi xuống đường tản bộ.
Con trai cụ là Wang Yangqing đã duy trì thói quen thức dậy lúc 2h30 suốt nhiều năm để chuẩn bị bữa ăn nóng cho cha. Các thành viên trong gia đình đều tôn trọng đồng hồ sinh học khác biệt của cụ Wang.

Về ăn uống, cụ không thực hiện chế độ kiêng khem khắt khe. Cụ yêu thích các món hải sản, đặc biệt là cua sông, thỉnh thoảng uống một ly rượu trắng cùng con trai trong bữa cơm.
Khi nói về sự dẻo dai của mình, cụ Wang cho rằng tinh thần lạc quan, nền nếp gia đình vững vàng và thói quen lao động chân tay suốt đời đã giúp cơ thể duy trì sức bền.
Thời trẻ, cụ chỉ học hết lớp 4 rồi tự tìm hiểu nghề đan lát, nấu cỗ và nặn tò he bằng bột gạo. Nhờ tính cẩn thận, cụ từng được giao quản lý quỹ tài chính của làng trong thời gian dài.
Tay nghề nấu ăn giúp cụ một mình quán xuyến những bữa tiệc làng có quy mô hàng chục mâm cỗ cho đến năm 70 tuổi. Những chiếc giỏ tre do cụ tự tay vót nan và đan từ nửa thế kỷ trước đến nay vẫn bền đẹp, tiếp tục được người thân cùng hàng xóm sử dụng.
Cụ Wang còn được người dân địa phương nể phục bởi cuộc hôn nhân kéo dài 80 năm với bà Hong Ailan. Hai người kết hôn từ năm 1945 và được xem là biểu tượng về sự hòa thuận tại địa phương.
Con trai kể bà Hong nóng tính, còn cụ Wang trầm tĩnh và nhường nhịn. Mỗi khi vợ tức giận, cụ không lớn tiếng tranh cãi mà lặng lẽ rót một cốc nước ấm, mỉm cười bảo bà “uống nước đi rồi giận tiếp”, nhờ đó hóa giải căng thẳng.
Bà Hong qua đời vào đầu năm nay ở tuổi 100. Sau khi mất người bạn đời, sức khỏe cụ Wang từng suy giảm và cụ sống thu mình. Nhờ sự chăm sóc tận tình của con trai, cụ dần phục hồi thể trạng và trở lại nhịp sống độc lập.
Trong căn nhà của gia đình, cụ vẫn giữ các khung ảnh kỷ niệm và chiếc tay vịn cầu thang do người vợ quá cố tự làm.
Theo cuộc điều tra dân số quốc gia lần thứ bảy năm 2020, Trung Quốc có khoảng 119.000 người từ 100 tuổi trở lên, đứng đầu thế giới về số người đạt mốc bách niên.