Theo India News, nạn nhân là Pankaj Sharma, 35 tuổi, đang trong quá trình tập luyện để giảm cân và cải thiện thể trạng.
Camera an ninh tại phòng gym ghi lại cho thấy Pankaj bắt đầu buổi tập vào buổi sáng cùng huấn luyện viên như thường lệ. Tuy nhiên, chỉ khoảng 2-3 phút sau khi thực hiện các động tác khởi động và tập tạ, người đàn ông bất ngờ loạng choạng rồi ngã gục xuống sàn.
Những người có mặt tại phòng tập lập tức chạy đến sơ cứu và gọi cấp cứu. Dù được đưa tới bệnh viện khẩn cấp, Pankaj Sharma vẫn không qua khỏi. Các bác sĩ xác định anh đã tử vong trước khi có thể thực hiện các biện pháp can thiệp chuyên sâu.
Theo thông tin được chia sẻ, trước khi bước vào buổi tập, nạn nhân có uống một cốc cà phê đen. Tuy nhiên, giới chuyên môn nhận định caffeine không phải nguyên nhân trực tiếp dẫn tới cái chết.
Các bác sĩ cho rằng khả năng cao nguyên nhân xuất phát từ tình trạng ngừng tim đột ngột do quá tải tim mạch, trong bối cảnh cơ thể đang thừa cân nghiêm trọng nhưng vẫn phải vận động với cường độ cao.
Được biết, Pankaj Sharma bắt đầu hành trình tập gym khoảng 5 tháng trước với mong muốn giảm cân. Tuy nhiên, theo cảnh báo từ các chuyên gia y tế, với những người béo phì nặng, việc tập luyện quá sức khi chưa được kiểm tra tim mạch kỹ lưỡng có thể tiềm ẩn nguy cơ rất lớn, thậm chí đe dọa tính mạng.
Vụ việc tiếp tục gióng lên hồi chuông cảnh báo về việc tập luyện giảm cân cần được thực hiện đúng cách, đặc biệt với những người có thể trạng quá khổ hoặc có nguy cơ tim mạch tiềm ẩn.
Theo các bác sĩ, trước khi bắt đầu các chương trình tập luyện cường độ cao, người tập nên kiểm tra sức khỏe tổng quát, đánh giá chức năng tim mạch và xây dựng giáo án phù hợp dưới sự hướng dẫn của huấn luyện viên chuyên môn thay vì nóng vội ép cơ thể vận động quá sức.
Các chuyên gia cũng khuyến cáo người tập cần đặc biệt lưu ý những dấu hiệu bất thường trong quá trình vận động.
Những biểu hiện như tim đập quá nhanh hoặc không đều, đau tức ngực, khó thở, chóng mặt, chuột rút bất thường hoặc đổ mồ hôi quá nhiều đều có thể là tín hiệu cảnh báo cơ thể đang bị quá tải.
Trong trường hợp các triệu chứng này xuất hiện và không thuyên giảm sau khi nghỉ ngơi, người tập cần dừng tập ngay lập tức và nhanh chóng tìm kiếm sự hỗ trợ y tế.
Theo giới chuyên môn, tập thể dục đúng cách mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, khi cơ thể chưa sẵn sàng nhưng vẫn cố gắng tập luyện quá mức, đặc biệt ở người béo phì hoặc có bệnh lý nền tiềm ẩn, nguy cơ biến chứng nguy hiểm hoàn toàn có thể xảy ra.
