Theo Sina, người đàn ông họ Lộc (39 tuổi, Trung Quốc) được đưa đến bệnh viện trong tình trạng nguy kịch. Dù được cấp cứu, các bác sĩ không thể cứu sống vì hệ thống lọc máu của anh đã gần như tê liệt do biến chứng suy thận cấp.
Gia đình cho biết anh Lộc có lối sống được cho là khá lành mạnh, hạn chế rượu bia, ăn uống kiêng khem và duy trì thói quen bơi lội ít nhất một giờ mỗi ngày để rèn luyện sức khỏe.
Tuy nhiên, bác sĩ điều trị cho biết chính cách tập luyện của anh lại là một trong những yếu tố góp phần làm tổn thương thận. Sau mỗi ngày làm việc căng thẳng và thường xuyên tăng ca, anh đều đến hồ bơi vào buổi tối trong tình trạng cơ thể mệt mỏi, đói và kiệt sức.
Theo bác sĩ, khi cơ thể thiếu năng lượng và căng thẳng, hệ thần kinh giao cảm hoạt động mạnh khiến mạch máu co lại. Việc tiếp xúc đột ngột với nước lạnh càng làm các mạch máu co thắt nhiều hơn, khiến lượng máu đến nuôi thận giảm đáng kể. Nếu tình trạng này lặp lại trong thời gian dài, các tế bào cầu thận có thể bị thiếu oxy, tổn thương, xơ hóa và dần dẫn đến suy thận mạn tính.
Ngoài ra, vận động cường độ cao kéo dài còn có nguy cơ gây hội chứng tiêu cơ vân, giải phóng protein myoglobin vào máu, làm tắc nghẽn các ống thận. Đồng thời, lượng creatinine và axit uric tăng cao buộc thận phải hoạt động quá tải trong điều kiện cơ thể mất nước, từ đó làm tăng nguy cơ tổn thương chức năng lọc.
Sau mỗi buổi bơi, anh Lộc còn có thói quen uống hết một lon nước ngọt có ga ướp lạnh để giải khát. Theo dữ liệu của Hiệp hội Thận học Trung Quốc, việc tiêu thụ đồ uống nhiều đường có liên quan đến bệnh xơ cứng cầu thận. Sự kết hợp giữa đồ uống lạnh và lượng đường cao cũng làm tăng gánh nặng cho hệ thống lọc của thận.
Không chỉ vậy, người đàn ông này còn duy trì nhiều thói quen khác được cho là bất lợi cho sức khỏe thận. Anh áp dụng chế độ ăn giàu protein và sử dụng bột protein theo các blogger thể hình. Một nghiên cứu đăng trên The Lancet cho thấy việc tiêu thụ quá nhiều protein trong thời gian dài có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh thận mạn tính.
Bên cạnh đó, anh rất ít uống nước vì lo ảnh hưởng đến vóc dáng. Theo "Hướng dẫn phòng ngừa và điều trị bệnh thận mạn tính ở Trung Quốc", những người uống dưới 1.000 ml nước mỗi ngày có tỷ lệ mắc bệnh thận cao hơn đáng kể. Tình trạng thiếu nước kéo dài khiến nước tiểu cô đặc, tạo điều kiện cho độc tố tích tụ và làm tăng gánh nặng cho thận.
Thức khuya đến 2-3 giờ sáng để làm việc hoặc chơi game cũng là thói quen kéo dài nhiều năm của anh. Một nghiên cứu đăng trên Tạp chí Thận học Trung Quốc cho thấy tốc độ lọc cầu thận ở những người thường xuyên thức khuya giảm nhanh hơn 2,3 lần so với người có giấc ngủ bình thường.
Khi xuất hiện các triệu chứng như mệt mỏi hay đau lưng, anh Lộc cho rằng đó chỉ là hậu quả của công việc hoặc tập luyện nên tự ý sử dụng thuốc giảm đau kháng viêm không steroid (NSAID). Các nghiên cứu đăng trên Tạp chí Dược lý Trung Quốc cho thấy nhóm thuốc này có thể gây độc cho thận, đặc biệt khi cơ thể đang mất nước.
Đến khi mắc bệnh nhưng vẫn tiếp tục đi bơi vì cho rằng tập luyện sẽ giúp cơ thể nhanh hồi phục, tình trạng suy thận của anh trở nên trầm trọng. Biến chứng suy thận cấp xuất hiện khi hệ miễn dịch suy yếu đã cướp đi mạng sống của người đàn ông ở tuổi 39.
