ăn vặt

Nhiều loại thực phẩm dân dã, dễ tìm như hạt, ngô hay trái cây có thể trở thành “lá chắn” tự nhiên giúp tăng cường sức khỏe.

Không ít người mê các món ăn đường phố vì tiện lợi và hấp dẫn, nhưng lại bỏ qua một nguy cơ âm thầm rình rập: viêm gan do virus lây qua đường tiêu hóa. Ăn uống vỉa hè không chỉ tiềm ẩn vi khuẩn mà còn có thể đẩy bạn vào tình huống nguy hiểm cho gan nếu không cẩn thận.