gen z crash out
Cáu gắt, trốn tránh, mất động lực: Gen Z đang chọn “bùng nổ” thay vì chữa lành, và đó là điều đáng lo
Nếu bạn từng thấy một người trẻ đột nhiên cáu gắt, nổi giận vô cớ, đập đồ hoặc đơn giản là... trốn khỏi thế giới vì quá kiệt sức, thì có thể họ đang “crash out”. Đây là cụm từ đang được Gen Z sử dụng phổ biến trên mạng xã hội để mô tả trạng thái sụp đổ cảm xúc đột ngột, giống như một “cơn bùng nổ tinh thần” sau chuỗi ngày dồn nén.