stress
Ám ảnh lời nhận xét của bạn gái, nam thanh niên sống trong mặc cảm suốt 2 năm
Lời nhận xét tưởng nhỏ nhặt của bạn gái đã khiến nam thanh niên 24 tuổi mất tự tin, ám ảnh chuyện chăn gối và tìm đến bác sĩ tâm lý.
Không phải cứ đau đầu là do thiếu ngủ: 4 dấu hiệu cần đi khám ngay
Không phải cơn đau đầu nào cũng do stress hay thiếu ngủ. Có những kiểu đau là lời cảnh báo cơ thể đang gặp nguy hiểm, thậm chí đe dọa tính mạng.
Stress: “Sát thủ vô hình” của sức khỏe tinh thần thời hiện đại
Gần 15 triệu người Việt đang đối mặt với stress, lo âu và trầm cảm. Tình trạng này ngày càng trẻ hóa, âm thầm bào mòn sức khỏe và chất lượng sống.
Bí mật bên trong “căn phòng trút giận”, sức thu hút kỳ lạ với bộ phận giới trẻ
"Thay vì tự nhốt mình trong phòng mỗi lần bị stress, phương pháp xả giận này giúp tôi lấy lại cân bằng nhanh hơn", Minh Anh nói.