tác dụng của tỏi
1 loại gia vị nhà nào cũng có nếu mỗi ngày ăn theo cách này sẽ giảm nguy cơ mắc ung thư, bảo vệ gan, tăng miễn dịch
Tỏi sống cũng giúp làm giảm nguy cơ mắc ung thư gan. Cô khuyên nên bóc tỏi và để yên khoảng 10 phút trước khi ăn, mỗi ngày ăn 1–2 tép tỏi sống là tốt nhất. Nếu dùng tỏi nấu chín, có thể ăn 3–4 tép.
Tại sao nên "đoạn tuyệt" hành, tỏi khi có đốm đen dù không bị hỏng?
Mặc dù bạn thấy hành, tỏi vẫn còn khô và không hề bị hỏng nhưng theo các chuyên gia nếu thấy xuất hiện đốm đen thì tuyệt đối không nên ăn.