Tác dụng quả lựu
'Kẻ thù' đại kỵ với quả lựu, vô tình ăn cùng là rước họa vào thân biến 'thần dược' thành 'độc dược', nhiều người vẫn không biết
Quả lựu là món quà thiên nhiên ban tặng, vừa đẹp mắt, vừa bổ dưỡng. Tuy nhiên, dinh dưỡng chỉ thực sự phát huy tác dụng khi được sử dụng đúng cách.
Ăn lựu: Nên nuốt hạt hay bỏ hạt để tận dụng tối đa lợi ích sức khỏe?
Quả lựu giàu dinh dưỡng và chất chống oxy hóa, nhưng khi ăn bạn nên nuốt hạt hay bỏ hạt để vừa tận dụng lợi ích vừa đảm bảo an toàn?