tác hại nước ngọt
2 loại nước uống quen thuộc giới trẻ rất thích, âm thầm phá hủy sức khỏe: Thèm đến mấy cũng nên bỏ ngay kẻo hối hận không kịp
Các chuyên gia khuyến cáo nên hạn chế tối đa nước ngọt và rượu bia, đồng thời tăng cường bổ sung protein trong bữa ăn. Nghiên cứu lâm sàng cho thấy, chỉ sau hai tuần ăn ít đạm, tóc đã mất độ bóng, sợi mảnh và yếu hơn rõ rệt.
1 loại đồ uống rất nhiều người yêu thích tưởng tốt hóa ra gây hại gan hơn cả nước ngọt, càng uống càng hại thân
Một nghiên cứu mới đây, chỉ ra rằng cả đồ uống có đường lẫn không đường đều làm tăng mỡ gan và liên quan đến nguy cơ tử vong do bệnh gan.
Cảnh báo 3 sai lầm phổ biến khi uống nước mùa nóng: Tưởng mát mà hại thân
Nắng nóng khiến cơ thể dễ mất nước, nhưng nhiều người lại mắc sai lầm khi uống nước mà không biết, gây hại cho sức khỏe thay vì giúp giải nhiệt.
4 loại đồ uống quen thuộc nhiều người yêu thích càng uống càng gây hại cho sức khỏe, rút ngắn tuổi thọ
Các chuyên gia y tế cảnh báo về 4 loại đồ uống gây hại nghiêm trọng đến tim mạch – trong đó có nhiều món yêu thích của nhiều người.