kali

Nhiều người cho rằng chỉ thiếu canxi hay thiếu máu mới nguy hiểm, trong khi kali lại thường bị xem nhẹ. Một trường hợp tử vong tại Trung Quốc mới đây khiến không ít người giật mình về những rủi ro mà tình trạng thiếu kali máu có thể gây ra.

Không ngờ loại củ tưởng chừng chỉ để chế biến các món ăn đơn giản lại bổ dưỡng và đa năng đến thế!