bữa sáng
Nhiều người ăn rất ít nhưng vẫn tăng cân vô độ, bác sĩ nói nguyên nhân có thể nằm ngay ở bữa sáng
Theo các chuyên gia, việc thiếu protein trong bữa sáng có thể kích hoạt cơ chế “bù năng lượng”, khiến nhiều người vô thức ăn nhiều hơn ở các bữa sau và tăng cân mất kiểm soát.
Ăn 1 quả trứng gà mỗi sáng có tốt không?
Nhiều nghiên cứu dinh dưỡng hiện nay cho thấy, nếu sử dụng đúng cách và đúng lượng, việc ăn 1 quả trứng gà vào mỗi buổi sáng có thể mang lại nhiều lợi ích tích cực cho sức khỏe.
Ăn nhạt, không thuốc lá vẫn suy thận giai đoạn 3 ở tuổi 35 vì sai lầm "chết người" này!
Nếu bạn vẫn đang có thói quen ăn đồ chế biến sẵn và thường xuyên thấy mệt mỏi, tiểu có bọt, hãy đọc ngay bài viết này trước khi quá muộn!
4 cách ăn sáng tưởng tốt nhưng lại khiến cơ thể "xuống dốc" từng ngày, cái số 4 nhiều người mắc
Nhiều thói quen tưởng chừng lành mạnh lại đang âm thầm gây hại cho cơ thể, khiến sức khỏe “xuống dốc” mà không phải ai cũng nhận ra.
Bé gái 14 tuổi ung thư giai đoạn cuối: Cảnh báo 5 món ăn sáng nguy hiểm mẹ đừng bao giờ cho con ăn
Cô Trương chết lặng khi nghe tin con gái mắc ung thư, liên tục hỏi bác sĩ liệu có sự nhầm lẫn nào không. Khi bác sĩ tìm hiểu về thói quen ăn uống hằng ngày của đứa trẻ, nguyên nhân dần được hé lộ.
Cà phê và... lòng lợn: Combo bữa sáng khiến dân mạng khóc thét
Một quán cà phê nhỏ ở thành phố Giang Du, tỉnh Tứ Xuyên (Trung Quốc) đang gây bão mạng xã hội khi tung ra loại đồ uống mới lạ: cà phê latte pha với… nước luộc lòng heo.