Cải kale
Loại rau lá xoăn được ví như “mỹ phẩm từ căn bếp” từng là hàng nhập đắt đỏ nay thành bí quyết trong tủ lạnh của nhiều chị em
Kale – một loại rau thuộc họ cải với lá xoăn đặc trưng, màu xanh đậm hoặc tím – từng được xem là nguyên liệu “ngoại nhập đắt đỏ”. Tuy nhiên, vài năm gần đây, khi nhiều nông trại trong nước trồng thành công, kale dần trở nên phổ biến và dễ tiếp cận hơn với người tiêu dùng.
Loại rau được Đại học Harvard xếp hạng "tốt nhất thế giới", Việt Nam trồng bạt ngàn chỉ 15.000 đ/kg, tốt cho sức khoẻ
Loại rau này được trồng phổ biến, giá bán bình dân chỉ từ 15.000 đồng/kg nhưng lại mang đến nhiều lợi ích cho tim mạch, xương khớp, hệ tiêu hóa và miễn dịch, được xem là “siêu thực phẩm” được nhiều gia đình lựa chọn.
1 loại rau giá rẻ mệnh danh 'nữ hoàng của các loại rau' tốt hơn nhân sâm tổ yến, phòng ung thư, tiếc là nhiều người không biết
Cải xoăn hay còn gọi là cải kale chứa nhiều chất chống oxy hóa như lutein và beta-carotene, giúp giảm viêm và nâng cao sức đề kháng cho cơ thể.