hại thận

Sau tuổi 40, cơ thể bước vào giai đoạn nhạy cảm hơn với các thói quen ăn uống, sinh hoạt. Các chuyên gia khuyến cáo, để giữ gan và thận khỏe mạnh, người trung niên cần tránh một số tác nhân gây hại, đồng thời bổ sung thực phẩm giàu dưỡng chất để thanh lọc cơ thể và cải thiện làn da.

Thức khuya không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi mà còn âm thầm bào mòn thận. Khi bộ phận này bị ảnh hưởng, cơ thể sẽ phát đi những tín hiệu cảnh báo rõ rệt.

Những cơn đau lưng âm ỉ, đặc biệt là đau ở vùng hông lưng, có thể là dấu hiệu sớm của bệnh sỏi thận, bác sĩ khuyến cáo.