tập thể dục
Bị muỗi đốt suýt chết sau khi tập thể dục
Sau khi tập thể dục, một người đàn ông ở Thượng Hải bị muỗi đốt hơn 10 lần rồi gãi theo phản xạ. Khoảng 20 phút sau, vùng cổ của anh chảy nhiều máu, ấn vào không có tác dụng và máu đã thấm qua áo.
Sau tuổi 40, nên đi bộ nhanh hay chạy chậm để tốt cho sức khỏe?
Sau tuổi 40, đi bộ nhanh và chạy chậm đều mang lại lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, lựa chọn hình thức tập luyện phù hợp cần dựa trên thể trạng, mục tiêu và khả năng duy trì lâu dài.
Người đàn ông 50 tuổi đột ngột qua đời sau khi quyết tâm "sống lành mạnh", bác sĩ nói thà ngủ bù còn hơn làm 5 việc này sau một đêm mất ngủ
Một bác sĩ tại Trung Quốc cảnh báo, sau một đêm mất ngủ, việc cố ép cơ thể hoạt động bình thường hoặc "bù sức khỏe" bằng những thói quen sai cách có thể gây thêm áp lực lên tim mạch. Khuyến cáo được đưa ra sau trường hợp một người đàn ông 50 tuổi đột ngột qua đời vì biến cố tim mạch.
Bất chấp tính mạng, người phụ nữ ngang nhiên livestream tập thể dục giữa đường tàu
Livestream tập thể dục giữa đường ray tuyến Hà Nội - Đồng Đăng, một người phụ nữ tại Lạng Sơn đã bị lực lượng chức năng lập biên bản xử phạt.
Nắng nóng cực đoan: Những bài tập khiến người béo phì dễ “quá tải” cơ thể
Trong điều kiện thời tiết oi bức, người thừa cân, béo phì phải đối mặt với nhiều nguy cơ sức khỏe khi vận động.
7 thói quen tưởng vô hại nhưng có thể âm thầm gây viêm mạn tính
Trong nhịp sống hiện đại, nhiều thói quen tưởng chừng vô hại như ăn nhiều đường, thức khuya, ít vận động hay lạm dụng cà phê có thể âm thầm kích hoạt tình trạng viêm mạn tính mức độ thấp trong cơ thể.
Nhìn thì tưởng giảm đau cổ, nhưng cách tập này lại khiến nhiều người phải lo lắng, bác sĩ lên tiếng cảnh báo điều này
Một trào lưu tập luyện gây tranh cãi đang lan rộng trong giới trẻ Trung Quốc, khi nhiều người thử phương pháp “treo cổ” từ cây để giảm đau cột sống cổ. Tuy nhiên, các bác sĩ cảnh báo hành động này có thể dẫn đến tổn thương tủy sống và những hậu quả nghiêm trọng.
Người đàn ông suýt chết khi tập thể dục, bác sĩ cảnh báo một điều nhiều người dễ bỏ qua
Hen suyễn do tập thể dục thậm chí có thể gây đột tử, kể cả ở những người có thân hình vạm vỡ hoặc vận động viên.
Tập luyện như động vật - Trào lưu thể dục kỳ dị mà hiệu quả đang khiến dân mạng phát sốt
Quadrobics, trào lưu tập luyện mới giúp khỏe tim và phòng ngừa bệnh tật. Tập luyện mô phỏng động vật bốn chân đang trở thành xu hướng mới trong thế giới fitness, mang lại nhiều lợi ích toàn diện cho sức khỏe.
Sau một đêm nhậu tưng bừng, tôi không ngờ mình đang đứng giữa lằn ranh sống chết chỉ vì lý do này
Sau một đêm say sưa, bạn tỉnh dậy với đôi mắt sưng húp, mặt phù nhẹ và cảm thấy mệt mỏi toàn thân. Có lẽ bạn sẽ nghĩ đó chỉ là hệ quả bình thường của rượu bia. Và đó cũng chính là suy nghĩ ban đầu của một người đàn ông 33 tuổi ở Trung Quốc, người đã suýt đánh đổi mạng sống vì một hiểu lầm tưởng chừng vô hại.
Người đàn ông đột ngột qua đời sau buổi tập thể dục, bác sĩ chỉ ra sai lầm nghiêm trọng nhiều người mắc
Tập luyện sai cách, người đàn ông mất mạng đột ngột, khiến nhiều người sốc.
Quyết tâm tập thể dục để giảm cân sau Tết, nam thanh niên bị xẹp phổi
Một người đàn ông ở tỉnh Hà Nam, Trung Quốc, đã gặp phải tình huống nguy hiểm khi thực hiện những bài tập thể dục đơn giản nhằm mục tiêu giảm cân sau Tết Nguyên Đán. Hành động tưởng chừng như vô hại này đã khiến anh phải nhập viện trong tình trạng đau ngực dữ dội và được chẩn đoán mắc phải bệnh xẹp phổi.